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12月に麹のスキンケアのフルラインを自分で作れる講座を受講してから少しずつお肌の変化を実感しています✨ たった1ヶ月使っただけで私が実感したこと↓ 麹パックで肌が1トーン明るくなった 夜泣きのストレスでできた吹き出物がヘコんだ 長年気になっていた小鼻の黒ずみが薄くなった...

皆さんは基礎化粧品ジプシーではありませんか？私はフルラインで同じシリーズで使ったことがほぼなく、化粧水は高いものを使っているのにパックは安いものだったりとあれやこれやと手を出しては無くなるたびに何かいいのないかなと探していました😅...

こんにちは☺️ 最近運動不足を自覚して、軽くながら筋トレを始めた竹内です💪 歯を磨きながらスクワットとかの程度のことですが何も運動してない私にはいい運動です😆 さて、今日のタイトルにもありますように、皆さんは頭を無にする時間を1日のうち、どこかで取っているでしょうか？...

何かと忙しい師走ですが、皆さんいかがお過ごしですか？ 今年ももう1ヶ月切りましたが、やり残したことはありませんか？ 私はどうしても受けたいセミナーがあり、それを今年受けれることになりワクワクしています☺️ 皆さんに還元できる日が来るのを心待ちにしています！...

師走に入り本格的に寒くなってきましたね！ 12月は何かと忙しくバタバタとしますね。 忙しい中でもしっかりと湯船に浸かり、温かくしてお過ごしくださいね♨️ さて、 年末年始のサロンの営業日のご案内ですが 12月18日まで の営業となります。...

-スコットランド人のストレス解消法を学ぶ- 少し前に夫の実家スコットランドに帰省し、友人の結婚式に参列してきました💒 スコットランドの伝統的な結婚式は披露宴でダンスをします。 最初に申し上げますがワタクシ、ダンスは好きではありません。高校のダンスの授業はとりわけ得意でした...

最近YouTubeでお気に入りの人達を見つけ、お腹の底から笑ってスッキリしている竹内です😆 いきなりですが、皆さんは自分の平熱ご存知ですか？ 健康的な人の平熱は36.5度から37.1度で、低体温はそれよりも低い36度以下と言われています。そして、体温は年齢を重ねるほど低下...

今回は黄土よもぎ蒸しの種類について🌿 サロンで取り扱っている黄土よもぎ蒸しは3種類！どれも最高に気持ちがいい✨ 気分やお悩みで選んでみてください☺️↓↓ ①韓国3年熟成よもぎ蒸し ②おかま直伝よもぎ蒸し ③モリンガ蒸し ① 韓国3年熟成よもぎ蒸し 韓国の江華島産 3年熟成...

❄️気温がぐんと下がって冷え込みますが、体調を崩していませんか？ 久しぶりの投稿となってしまいましたが、本日はサロンのメニューのご紹介をさせていただきます☺️ 単品メニュー ①<黄土蒸し> ・よもぎ蒸し(3年熟成よもぎ使用) ・モリンガ蒸し(花と種入り)...

私は2018年に妊活を始めて、タイミング法→人工授精5回→体外受精2回をしてきました。 そして40歳で体外受精3回目！ 採卵では25個の卵が取れ、受精卵数は17個、凍結胚数10個という結果でした。 私がこのままではダメだと本気で体質改善をして妊活に取り組もうとたどり着いたの...

私は2018年に妊活を始めて、タイミング法→人工授精5回→体外受精2回をしてきました。 そして40歳で体外受精3回目！ 採卵では25個の卵が取れ、受精卵数は17個、凍結胚数10個という結果。 元々健康的な食事を好んで食べていましたが、水分摂取が極端に少なかったこともあり便秘...

私は2018年に妊活を始めて、タイミング法→人工授精5回→体外受精2回をしてきました。 採卵25個、受精卵数17個、凍結胚数10個 そして40歳で体外受精3回目です。 体外受精をやればすんなり授かる！となぜか根拠のない自信がありましたが、それは見事に打ち砕かれ愕然としました...

主人がわざとか知りませんが、英語の中に和製英語を挟んでくるので、本気で英語だと思っていたら実は和製英語で、なんて紛らわしいんだ！と思った竹内です。 さて、今回も英語のお話し。 和製英語が多くて、もはや本当の英語なのか和製英語なのか混乱してしまうほど溢れていますよね！...

オーストラリアに行ってから今までの間、英語でHow are you?と聞いた時、日本でみんなが教わる「I’m fine」の返事をもらったことが過去に1回しかなく少しビビっている竹内です。 *fineは言い方によって普通、又はそれ以下になってしまうので気を付けた方がいいですね...

昔オーストラリアの友人にマフラー忘れたから取りに戻る！と言ったら車のマフラーと間違われ戸惑った竹内です。 ＊どうやら英語では厚さは関係なくスカーフと言うらしいです。 さて、唐突ですが、あなたは英語に自信がありますか？英語は使いますか？...

発酵食品にハマり、色々な麹を買ってみたけど使い方がいまいち分からず、困っている竹内です。黒麹と麦麹の使い方知ってる方教えて下さい🙇‍♀️ さて、妊活で大切なこと・やった方がいいことはたくさんありますが、私が少し前から気にして実行していることは、 / 成功イメージを持つこと...

/ チャンスは掴み取りに行け \ 最近主人に喝を入れられた言葉です。 理由を聞いて、私は今までチャンスをことごとく逃してきたんだと痛感😢 今まで避けてきた、自分の苦手分野のことなので、今後もできるか不安でしかないけど理由に納得したので頑張ります😓...

新しい発酵食品を作るためにtrial and error を繰り返して毎日楽しんでいる竹内です。 さて、私が主人によく言われる言葉があります。 それは… ぼーっと生きないで 別に、私が常にぼーっとしていると言う意味ではなくて、そうならないように気をつけてねと言う注意喚起です...

体質改善に取り組み始めたら、漢方を飲まなくてもお通じが良くなってきた竹内です。 さて、9月20日のブログ「モリンガ蒸しで自分の'毒素'を見てみませんか？」で自分の体外受精のことも書かせていただきました😄 今、体調を整えながら3回目の体外受精に挑むところです。...

予定を詰め過ぎて身動きが取りづらくなって来たので、10月は余裕を持って発酵食品の実験にももっと精を出そうと思っている竹内です😄 さて、サロンを始めて、お客様と接する度に「お客様からいただいた大切なお金を技術向上と、より良いサロン経営のために使いたい！」という想いがより強く...