竹内
酒粕と甘麹のレーズンクリームレシピ
今回は酒粕の癖なし！混ぜるだけ！罪悪感なし美肌おやつのレシピのご紹介 改めて酒粕について調べてみると 「食物繊維」が、腸内の余分な老廃物を排出。 また、「オリゴ糖」が善玉菌の増殖を促し、腸内環境を整えます。 肩こりや頭痛・冷え性などの症状も緩和。 と記載されています！...
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身体を温めることやデトックスの大切さを中心にブログを書いています。黄土よもぎ蒸し、モリンガ蒸し、タイ古式マッサージ、台湾式フットケア、バリニーズアロマオイルの施術についても説明していますのでお気軽にコメントしていただけると嬉しいです。
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